Accompagnement nutritionnel
Pour les personnes qui veulent se tourner vers une alimentation végétale sans savoir comment, vers une alimentation anti-inflammatoire, plus équilibrée, ou qui ont une appétence pour le sucre.
Siège de notre système immunitaire, centre de gestion de nos émotions, le ventre est en réalité notre 1er cerveau. Doté de 200 millions de neurones, concentrant 70% des cellules du système immunitaire, notre ventre produit aussi la sérotonine, un des neurotransmetteurs qui participent à la gestion de nos émotions. De multiples raisons pour prendre soin de notre ventre!
Alors choyons-le!
Consultation départ
Lors de votre première consultation en nutrition, nous prenons le temps de faire connaissance et de comprendre vos objectifs de santé, vos habitudes alimentaires, et votre style de vie. Fort de ma formation en Science de la Nutrition à Stanford, je m'appuie sur des connaissances scientifiques rigoureuses pour aborder vos antécédents médicaux, vos préférences alimentaires, et toute préoccupation que vous pourriez avoir. Cette évaluation approfondie nous permet de créer un plan nutritionnel personnalisé qui répond à vos besoins spécifiques et vous guide vers une meilleure santé. Vous repartirez avec des recommandations pratiques et adaptées, ainsi qu'un soutien continu pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.
Consultation 1 séance 70€
Suivantes 50€
Signature
ACCOMPAGNEMENT
Nutrition, Massage et Méditation pour un Bien-Être COMPLET !
Un accompagnement personnalisé qui intègre nutrition, massage et méditation offre une solution complète pour transformer votre qualité de vie.
Imaginez un programme qui commence par une évaluation minutieuse de vos besoins nutritionnels, afin de créer un plan alimentaire parfaitement adapté à vos objectifs et préférences. Ce plan est enrichi par des massages réguliers, réalisés avec des techniques apaisantes et des huiles, pour détendre les muscles, favoriser la circulation et libérer les tensions accumulées. En parallèle, la méditation vous guide vers une profonde tranquilité d'esprit, vous aidant à équilibrer votre énergie intérieure et à gérer les stress quotidien.
Offrez-vous ce voyage vers uun bien-être complet, où chaque aspect de votre santé est pris en charge avec soin et expertise.
Pack Signature Annuel > 1200€
Suivi nutritionnel + Massage 1h /mois + Pack méditation OFFERT
Les étapes de l'accompagnement
Je suis Charlotte
SPÉCIALISÉE DANS LE BIEN-ÊTRE DU CORPS ET DE L'ESPRIT
POURQUOI J'AI CHOISI LE COURS DE SCIENCE DE LA NUTRITION DE STANFORD ?
J'ai décidé de suivre le cours de Science de la Nutrition de Stanford pour approfondir ma compréhension des liens entre alimentation et santé. Ce programme scientifique rigoureux m'a permis d'explorer des sujets essentiels tels que l'alimentation végétale, les régimes végétariens et vegans, ainsi que les besoins nutritionnels individuels. Grâce à cette formation, j'ai acquis des connaissances fondées sur des preuves pour naviguer à travers les mythes alimentaires et promouvoir un mode de vie sain et respectueux de l'environnement. Le certificat de Stanford renforce ma crédibilité, me permettant d'accompagner en toute confiance ceux qui souhaitent adopter une alimentation plus végétale.
